朝が変わる inti 4s Energy Light 光目覚まし時計

メンタリストDaiGoさんがお勧めしていたり、マツコの知らない世界で紹介された、光で起きる目覚まし時計です。 朝があまりに苦手だったのですが、日が昇る様に明るくなるこの時計を使い出してから、今では自然に目が覚めるようになりました。 傷や動作不備はありません。 購入して半年ほど利用後、元箱にて保管。 動作確認済。元箱、取説、付属品揃っています。 - ブランド: ムーンムーン - モデル: inti4s（インティ4s） - Amazon 新品価格:13,680円 ◎商品説明（以下Amazonより） 【朝日のような自然な明るさで目覚める】最大20,000ルクスの圧倒的な明るさを出し、心地よい目覚めを叶える手の平サイズの光目覚まし時計です。セットした時刻の少し前から朝日のように少しずつ明るくなり、快適な目覚めを促します。カーテンを閉めていても、天気の悪い日でも毎日の様に朝日を浴びているような感覚を味わえます。 【光で目覚めるメリット】(1)目覚めを促す物質「セロトニン」が分泌される(2)睡眠ホルモン「メラトニン」の分泌が止まる(3)体内時計がリセットされる。毎朝光を浴びることで朝の目覚めが変化し日中の活動量・睡眠の質がアップ、生活リズムが整っていきます。目覚めから生活習慣を変えていきましょう。 【明るさ調整も可能】10段階から好みの明るさを選べます。さらに、暖色・昼白色のライトを搭載しているので気分に合わせてお好きな色をお選びください。朝の目覚めや、起床後の1時間以内に白色ライトを浴びることで生活リズムも整います。ライトの向きも90度までお好みの角度に調節可能です。顔に光が当たるよう調節してください。 【大音量のアラーム機能】光だけで起きられるか不安な方や二度寝防止のためにアラーム機能もついています。まずは音と光の両方で目覚め、慣れてきたらアラーム機能はOFFにして光のみで快適に起きられるようになります。目覚めだけではなく睡眠の質も高まりまります。また、Bluetoothを利用して無料睡眠アプリ「Somnus」と連携することで、スマホで簡単にinti4sの設定や操作が行えます。 【安心の日本メーカー】睡眠改善インストラクターが多数所属する快眠グッズの製造販売会社ムーンムーン。